30代。それは、多くの男性にとってキャリアの大きな岐路となる10年です。
「このまま今の会社にいて、給料は上がるんだろうか…」
「責任は増える一方なのに、評価や待遇が見合っていない気がする」
「もっと自分の力を試せる、挑戦できる環境があるんじゃないか?」
20代のがむしゃらな時期を越え、経験とスキルを身につけた今だからこそ、漠然とした不安や、キャリアアップへの渇望が芽生えるのは当然のことです。
もしあなたが、現状を打破し、自身の市場価値を正当に評価される場所で、年収もやりがいも、もう一段上のステージを目指したいと考えているなら、転職サービスの「戦略的」な活用が不可欠です。
はじめまして。30代専門の転職伴走サイト『Turn-Key(ターンキー)30』です。
この記事では、巷にあふれる単なるサービス紹介に留まりません。特に、年収アップを目指すあなた(ペルソナB)を主人公に、ビズリーチやJACリクルートメントといったハイクラス向けサービスをどう使いこなし、年収1,000万円の壁を越えるオファーを勝ち取るか、その具体的な戦略とノウハウを徹底的に解説します。
この記事を読み終える頃には、あなたはもう迷いません。自分のキャリアの舵を握り、未来を切り開くための具体的な武器と羅針盤を手にしているはずです。
この記事で分かること
- まず登録すべき鉄板サービスTOP3
- 目的別おすすめランキング12選
- 年収アップの戦略的活用術
- ヘッドハンターを味方につける技術
結論:30代男性におすすめのサービス
30代男性におすすめの転職サイト・エージェントは、目的別に「総合型」「ハイクラス型」を2〜3社併用するのが成功の鍵です。幅広い選択肢を求めるなら求人数No.1のリクルートエージェントとdodaは必須。年収アップ・キャリアアップを本気で目指すなら、質の高いスカウトが届くビズリーチと、専門性の高いコンサルタントが在籍するJACリクルートメントへの登録が最短ルートとなります。
30代男性の転職|まず登録すべき鉄板サイト・エージェントTOP3

- リクルートエージェント(総合型)
- ビズリーチ(ハイクラス・スカウト型)
- doda(ハイブリッド型)
時間がない、どこに登録すればいいか分からない、という方は、まず以下の3社に登録しておけば間違いありません。それぞれタイプが異なるため、併用することで機会損失を防げます。
① リクルートエージェント:求人数・転職支援実績No.1の王道
求人数・転職支援実績No.1。あらゆる業界・職種を網羅しており、まずは市場感を掴むために必須の総合型エージェント。90万件以上の求人から、あなたに合った選択肢が必ず見つかる。
キャリアアドバイザーの質も高く、職務経歴書の添削や面接対策など、実践的なサポートが受けられます。30代男性からの評価も非常に高いですね。
② ビズリーチ:ハイクラス転職の決定版
ハイクラス転職の決定版。優良企業やヘッドハンターから直接スカウトが届き、自身の市場価値を測るのに最適。年収アップを目指すなら登録必須のスカウト型サイト。
求人の3分の1以上が年収1,000万円以上。待っているだけで、思わぬ好条件のオファーが届く可能性があります。今すぐ転職しない人も、情報収集として登録する価値が高いです。
③ doda:サイトとエージェントのハイブリッド型
サイトとエージェントのハイブリッド型。自分で求人を探しつつ、プロのサポートも受けられるバランスの良さが魅力。
約28万件の求人を保有し、特にIT・メーカー系に強い。書類添削や面接対策も丁寧で、初めての転職でも安心して進められます。
転職サイトとエージェントの違いについては、【2025年 完全版】30代におすすめの転職サイト徹底比較|未経験・ハイクラス目的別に厳選も参考になります。
【目的別】30代男性におすすめの転職サイト・エージェントランキング
- ハイクラス向けTOP4
- 未経験向けTOP3
- 戦略的な併用が成功の鍵
ここからは、「ハイクラス」「未経験」といった目的別に、おすすめのサービスをランキング形式で詳しく紹介します。あなたの状況に合わせて選んでください。
【ハイクラス】年収・キャリアをもう一段上げたい男性におすすめTOP4
管理職や専門職として、年収600万円以上、さらには1,000万円を目指す30代男性向けのサービスです。
1位:ビズリーチ 〜「選ばれた人だけのハイクラス転職サイト」で市場価値を知る
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 公開求人数 | 399,874件(2025年10月1日時点) |
| 得意領域 | 経営幹部、管理職、専門職全般 |
| 特徴 | ・求人の3分の1以上が年収1,000万円以上 ・登録に審査があり、質の高いスカウトが届く ・30代の満足度ランキング1位 |
ビズリーチは、自身の職務経歴書を登録し、それを見た優良企業や一流ヘッドハンターからのスカウトを待つ「スカウト型」の転職サイトです。
待っているだけで自身の市場価値がわかるため、今すぐの転職を考えていない方でも、情報収集のために登録する価値が非常に高い。特に30代以上のハイクラス転職実績が豊富で、利用者満足度も極めて高い評価を得ています。
2位:JACリクルートメント 〜 コンサルタントの質で選ぶなら間違いなくここ
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 求人数 | 非公開(管理職・専門職・外資系に特化) |
| 得意領域 | 外資系・グローバル企業、管理部門、技術・専門職 |
| 特徴 | ・30代〜50代のハイクラス転職に強み ・コンサルタントの専門性が非常に高い ・高年収求人が豊富 |
JACリクルートメントは、ハイクラス・ミドルクラスの転職支援に特化したエージェント。最大の強みは、各業界に精通したコンサルタントの質の高さ。
30代男性の利用者からは「担当コンサルタントが企業の採用背景まで熟知しており、求人の精度が非常に高い」、「面接対策では、想定質問や回答のアドバイスまで細かくフォローしてもらえた」など、そのサポート力を絶賛する声が多く挙がっています。
3位・4位:リクルートダイレクトスカウト / doda X
- リクルートダイレクトスカウト: 完全無料で利用できるハイクラス向けスカウトサービス。年収800万〜2,000万円の求人が中心。ビズリーチと併用してスカウトの機会を最大化
- doda X: 年収800万円以上専門。各業界専門のヘッドハンターが内定までサポート。書類の見せ方や面接対策といった実践的なアドバイスに定評
ハイクラス転職の戦略については、30代後半(35歳~39歳)の転職はラストチャンス?不利を覆す戦略と成功事例も必読です。
【未経験】新たなキャリアに挑戦したい男性におすすめTOP3
これまでの経験を活かしつつ、新たな業界・職種に挑戦したい30代男性向けのサービスです。
1位:マイナビエージェント 〜 手厚いサポートで転職未経験の30代も安心
- 得意領域: IT、メーカー、営業、中小優良企業
- 特徴: 20代〜30代前半の若手支援に強み。転職サポートが手厚く、親身な対応に定評。マイナビならではの優良企業求人が豊富
特に20代から30代前半の転職支援に強みを持つ。転職活動が初めての方や、キャリアに不安がある方に対しても、親身なサポートを提供してくれると評判です。
2位:ワークポート 〜 未経験からのIT業界挑戦を強力にバックアップ
- 得意領域: IT、Web、ゲーム業界
- 特徴: 未経験からのキャリアチェンジ支援に定評。スピーディーな対応。書類添削・面接対策が手厚い
特に未経験からIT業界への転職を目指す30代男性に強くおすすめできるエージェント。これまでの経験からIT業界で活かせるスキル(ポータブルスキル)を一緒に見つけ出し、職務経歴書や面接で効果的にアピールする方法を徹底的にサポートしてくれます。
3位:エン転職 〜 未経験歓迎求人が豊富、正直な情報提供が魅力
- 公開求人数: 97,594件(2025年10月8日時点)
- 特徴: 未経験歓迎、学歴不問の求人が多い。企業の「クチコミ」が見れる。正直・詳細な求人情報
求人情報に「仕事の厳しさ」「向いていない人」といった項目を設けるなど、企業の良い面だけでなくリアルな情報を提供しているのが特徴。入社後のミスマッチを防ぎたい30代におすすめです。
未経験転職の戦略は、30代未経験からの転職を成功させる完全ガイド|おすすめ職種と失敗しないコツも参考になります。
【転職者Bの物語】年収700万→900万へ。ハイクラス転職・戦略的活用術
- 職務経歴書の徹底的な数値化
- ヘッドハンターを味方につける方法
- 年収900万円オファー獲得の実例
ここからは、この記事の核心です。転職者B(35歳/メーカー営業/現年収700万円)が、ビズリーチとJACリクルートメントをいかにして使いこなし、年収アップを勝ち取ったのか。その具体的な戦略を追体験してみましょう。
Step1.「ヘッドハンターに選ばれる」職務経歴書の作成術
Bさんは最初、自分の経歴を淡々と羅列しただけの職務経歴書をビズリーチに登録していました。しかし、スカウトは来るものの、ありきたりなものがほとんど。そこで彼は、「実績の徹底的な数値化」に踏み切ります。
職務経歴書のBefore / After
【Before】ありきたりな表現
- リーダーとしてチームのマネジメントを担当。
- 新規顧客を開拓し、売上に貢献した。
- 業務効率化のため、新たなツールを導入した。
【After】数値化と具体化
- 【リーダー経験】: 営業チームのリーダー(5名)として、メンバーの行動管理と育成を担当。チーム全体の売上目標を3期連続で120%達成に導いた。
- 【新規開拓実績】: これまで取引のなかった業界に対し、新たなアプローチでアタックし、年間50社の新規顧客を開拓。結果として、年間売上を3,000万円増加させた。
- 【業務効率化】: SFAツール導入を主導し、報告業務にかかる時間を月間平均20時間削減。チームが営業活動に専念できる環境を構築した。
成功のポイント3つ
- ① 役割と成果をセットで語る — 「何をしたか」だけでなく「その結果どうなったか」を具体的に示す
- ② 数字で具体的に示す — 「売上向上」ではなく「前年比120%」。「コスト削減」ではなく「月間20時間削減」
- ③ 再現性をアピール — マネジメント経験やプロジェクト推進力など、転職先でも活かせるポータブルスキルを強調する
この職務経歴書に書き換えた途端、ビズリーチに届くスカウトの質が劇的に変化。「一度お話しませんか?」と、一流ヘッドハンターや企業の役員からのプラチナスカウトが届くようになったのです。
職務経歴書の詳しい書き方は、【テンプレート付】30代の転職|受かる職務経歴書・履歴書の書き方と自己PR例文も必読です。
Step2.「ヘッドハンターを味方につける」初回面談と交渉術
Bさんは、特に評価の高かったJACリクルートメントのヘッドハンターと面談することに。ここで彼が意識したのは、「受け身にならず、主体的に対話する」ことでした。
Bさんがヘッドハンターに伝えた3つのこと
- ① 明確な実績と根拠 — 数値化した職務経歴書を元に、自身の強みと実績をプレゼン
- ② 譲れない希望条件と理由 — 「年収800万円以上」という希望に加え、「なぜなら、現職での貢献度と市場価値を鑑みて、この金額が妥当だと考えているからです」と論理的に説明
- ③ 具体的なキャリアビジョン — 「将来的には、これまでの営業経験とマネジメント経験を活かし、事業企画やマーケティングにも挑戦したい」と、長期的な視点を提示
これにより、ヘッドハンターはBさんを「単なる転職希望者」ではなく、「明確なビジョンを持つ、価値の高い人材」と認識。本気でサポートすべきパートナーとして、非公開の優良求人を次々と紹介してくれたのです。
ヘッドハンターとの交渉のコツ
- 対等なパートナーとして接する — ヘッドハンターはあくまで対等なビジネスパートナー。敬意を払いつつも、遠慮せず自分の意見を伝える
- レスポンスは迅速に — ヘッドハンターからの連絡には素早く返信する。これが信頼関係の基本
- 柔軟性も示す — 100%希望通りの求人がなくても、まずは話を聞いてみる柔軟性も重要。新たな可能性に気づくきっかけになる
最終的にBさんは、JACリクルートメント経由で紹介された成長企業の営業部長ポジションで、年収900万円のオファーを獲得。これは、彼が戦略的にサービスを活用し、自身の価値を正しく伝えられたからに他なりません。
年収交渉のテクニックは、【2025年版】30代の転職|内定から入社までの流れと年収交渉・退職の進め方も参考になります。
よくある質問
- 30代男性におすすめの転職サイトはどれですか?
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目的によりますが、幅広い求人を見たいならリクナビNEXTやdodaがおすすめです。ハイクラスなスカウトを受け取りたい、自分の市場価値を知りたいという場合はビズリーチが最適ですね。より詳しくは 30代におすすめの転職サイト徹底比較もご覧ください。
- 30代男性におすすめの転職エージェントはどれですか?
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まずは求人数と支援実績が豊富なリクルートエージェントに登録するのが王道です。その上で、ハイクラスを目指すならJACリクルートメント、手厚いサポートを希望するならマイナビエージェントを併用すると、より効果的。詳しくは30代におすすめの転職エージェント15選もご覧ください。
- 30代ハイクラスにおすすめの転職サイトはありますか?
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ビズリーチとリクルートダイレクトスカウトが双璧です。どちらも登録してスカウトを待つスタイルなので、両方に登録して機会を最大化することをおすすめします。より専門的なサポートを求めるなら、ハイクラスに特化したJACリクルートメントのような転職エージェントの活用も必須ですね。30代後半の戦略は30代後半の転職はラストチャンス?も参考になります。
- 複数のサイトやエージェントに登録しても大丈夫ですか?
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はい、むしろ推奨されます。総合型1〜2社+特化型1社の計2〜3社に登録することで、選択肢が広がり、最も相性の良い担当者を見つけられます。ただし、同じ企業に複数のエージェント経由で応募するのは厳禁。応募状況はしっかり管理しましょう。
- 30代未経験からの転職は可能ですか?
-
はい、可能です。ただし、20代とは異なり、これまでの経験から転職先で活かせる「ポータブルスキル」を明確にすることが重要。マイナビエージェントやワークポートなど、未経験者支援に強いエージェントを活用し、プロと一緒にスキルの棚卸しをすることをおすすめします。詳しくは30代未経験からの転職を成功させる完全ガイドをご覧ください。
まとめ:戦略が、30代男性のキャリアを加速させる
30代男性の転職は、情報収集や勢いだけで成功するほど甘くはありません。
しかし、悲観する必要もありません。あなたには、20代にはない「経験」と「実績」という強力な武器があるのですから。
この記事のポイント総まとめ
- まず登録すべきは「リクルートエージェント」「ビズリーチ」「doda」の3つ
- ハイクラスを目指すならJACリクルートメントも必須
- 職務経歴書の徹底的な数値化が勝負を分ける
- ヘッドハンターとは対等なパートナーとして接する
- 総合型+ハイクラス型の併用が成功の鍵
重要なのは、その武器を正しく磨き上げ(職務経歴書の作り込み)、最適な戦場を選び(サービス選定)、信頼できる参謀(ヘッドハンター)と共に戦うという「戦略」なのです。
まずは、この記事で紹介した「総合型+ハイクラス型」のサービスに2〜3社登録することから始めてみてください。そして、ペルソナBの物語のように、主体的に行動を起こしてみてください。
行動すれば、必ず道は拓けます。あなたのキャリアが、この先さらに輝かしいものになることを、心から願っています。
■ 公式/参考URL一覧
- リクルートエージェント:
https://www.r-agent.com/ - doda:
https://doda.jp/ - ビズリーチ:
https://www.bizreach.jp/ - JACリクルートメント:
https://www.jac-recruitment.jp/ - マイナビエージェント:
https://mynavi-agent.jp/



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